The Protein Works - Ganador de masa vegano

¿Qué es un batido ganador de masa vegano?

En la nutrición de rendimiento, es bien sabido que se necesita un excedente de energía constante para ganar músculo y peso, lo que significa consumir más calorías de las que quemamos. Esto puede ser un reto en una dieta basada en plantas/vegana, especialmente para los "ganadores duros".

Vegan Mass Gainer es el suplemento definitivo para el aumento de peso, con 39 gramos de proteína y 525 calorías por ración de 150 gramos. Ideal para la recuperación muscular después del entrenamiento y entre las comidas para un impulso extra de calorías - combinar con esfuerzos serios en la sala de pesas para promover el aumento de peso.

Las investigaciones demuestran que consumir 3.500 kcal más a la semana aumentará el peso corporal en 1 libra. Para conseguirlo, necesitamos consumir 500 kcal cada día de la semana para nuestro "mantenimiento" - la cantidad de calorías necesarias para no ganar ni perder peso. Con 525 kcal por porción, Vegan Mass Gainer contiene la cantidad adecuada de energía para inclinar la balanza en la dirección correcta.

¿Qué contiene Vegan Mass Gainer?

El factor más importante a la hora de elegir un ganador de peso son sus ingredientes. Vegan mass gainer contiene una mezcla tri-proteica elaborada a partir del más puro y soluble aislado de soja, aislado de guisante y concentrado de arroz integral, haciendo que cada batido sea perfectamente suave. Al utilizar diferentes fuentes de proteínas, cada porción contiene el perfil completo de aminoácidos, esencial para el crecimiento muscular.

La principal fuente de energía del organismo son los hidratos de carbono, almacenados en los músculos en forma de glucógeno. Superar los límites en el campo o en el gimnasio depende de la cantidad de glucógeno almacenado y repuesto después del entrenamiento. Por esta razón, Vegan Gainer contiene 79 g de carbohidratos por porción, el más alto en productos de su clase. El uso de avena fina pura de alta calidad y maltodextrina de rápida digestión, da como resultado una máquina de rellenar ultra suave y de delicioso sabor.

En realidad, el término Weight Gainer tampoco es el nombre o la categoría adecuada para el Vegan Mass Gainer. De hecho, TPW ha ido más allá y ha añadido micronutrientes con ingredientes densos para mantenerte en forma y rejuvenecido para la siguiente sesión de entrenamiento. Además de la avena, que es rica en zinc, hierro, ácido fólico, vitamina E y fibra para la digestión, se ha añadido linaza para aumentar la ingesta de ácido alfa-linolénico; grasas dietéticas esenciales que ayudan a mantener el colesterol en la sangre.

Combinando el Vegan Mass Gainer con fuertes sesiones de entrenamiento favorecerá el crecimiento de la masa muscular y la recuperación completa de la función muscular. Disponible en los seis sabores excelentes y equilibrado con la cantidad perfecta de dulzura ha creado el vegano mejor sabor ganador de peso en el mercado.

¿Cuántos y cuándo?

Dependiendo de sus necesidades diarias individuales, vegan weight gainer puede consumirse hasta tres veces al día, idealmente después del ejercicio y entre las comidas. Cada ración equivale a una comida casera típica. Supongamos que se necesitan 2500 kcal/día para ganar peso, ¡una ración aportaría 20% del objetivo diario total! No hay que olvidar los 39 g de proteínas, que cubren 27% de sus necesidades. (Ejemplo basado en un hombre activo de 70 kg).

Añadido a su régimen de suplementos después del ejercicio aumentará su tiempo de recuperación. En primer lugar, la matriz tri-proteica contribuirá al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular. En segundo lugar, la fuente saludable de hidratos de carbono repondrá las reservas de glucógeno agotadas, permitiendo la máxima función muscular y la contracción en la siguiente ronda de entrenamiento.