The Protein Works - Overnight Oats

Die Protein Works Overnight Oats erfordern nur minimale Vorbereitung und müssen nicht gekocht werden. Sie sind eine schnelle, ausgewogene Mischung aus Kohlenhydraten und Proteinen für ein sättigendes Frühstück oder Mittagessen. Reich an Ballaststoffen, wenig Zucker und in drei Geschmacksrichtungen erhältlich - unsere Overnight Oats sind ein praktischer und leckerer Start in den Tag!

Was sind Overnight Oats?
Overnight Oats sind unsere fertige Version des beliebten Hafer-Trends: Haferflocken, gemischt mit Milch und Toppings, aber ohne die abendliche Zubereitung. Wir haben eine hochwertige Eiweißmischung und zusätzliche Zutaten hinzugefügt, damit Sie gleich am Morgen eine nahrhafte Portion zu sich nehmen können. Jede Portion enthält 16 g Eiweiß und 7 g Ballaststoffe, bei nur 2 g gesättigten Fettsäuren und 263 kcal pro Portion.

Praktisch und tragbar
In einem verschließbaren Glas oder einer Tupperware aufbewahren und das Frühstück mitnehmen. Das Produkt wurde entwickelt, um Zeit zu sparen und gleichzeitig eine komplette, leicht zu transportierende Mahlzeit zu liefern.

Vorteile von Overnight Oats
Morgens ist es oft hektisch - mit Overnight Oats haben Sie eine verzehrfertige Option, die schnell zubereitet ist. Mit 16 g Eiweiß und 7 g Ballaststoffen, kombiniert mit Haferflocken mit niedrigem glykämischen Index und leckeren Zusätzen wie echtem Obst oder Schokoladenstückchen, erhalten Sie einen sättigenden, nahrhaften Start in den Tag. 20 Sekunden Zubereitung am Abend können Ihnen am nächsten Morgen viel Zeit ersparen.

Ernährungsbezogene Punkte
Da der Hafer nicht erhitzt wird, hat das Produkt eine andere Textur als heißer Brei. Es enthält Chia- und Leinsamen, Quellen von Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien. Das Produkt liefert Ballaststoffe und enthält als Teil seiner Zusammensetzung Zink.

Für wen?
Jeder, der ein sättigendes, eiweißreiches Frühstück sucht, das bis zum Mittagessen satt macht - egal, ob man abnehmen, Muskeln aufbauen oder sich einfach gesünder ernähren möchte. Overnight Oats sind als einfaches, nahrhaftes und leckeres Frühstück konzipiert.

Warum Overnight Oats kaufen?

• Auswahl aus drei Dessertsorten
• Schnell und einfach zuzubereiten
• Gute Nährwertangaben pro Portion
• Erschwinglich und nachhaltig
• Bequem zum Mitnehmen; Sie brauchen nur Milch (oder eine Milchalternative)

Vorbereitung
Eine Portion zu 150 ml Milch oder Wasser in einen Shaker geben, schütteln und in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben. 30 Sekunden lang erhitzen, umrühren und wiederholen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Wenn es zu dickflüssig wird, zusätzliche Flüssigkeit hinzufügen.

Hinweis: Nicht für Veganer geeignet; für Vegetarier geeignet.