Zink und Magnesium - 90 Tabletten - Protein Works

Zink und Magnesium ist eine Mischung aus essentiellen Vitaminen und Mineralien, die normalerweise vor dem Schlafengehen eingenommen wird, um Müdigkeit und Erschöpfung zu bekämpfen und den Testosteronspiegel im Blut zu normalisieren.

Die synergetische Mischung mit Vitamin B6 und Kupfer zur zusätzlichen Unterstützung der kognitiven Fähigkeiten ist bei Sportlern, die regelmäßig trainieren, sehr beliebt.

Enthält 10mg Zink (100% RDA). 150mg Magnesium in seiner am besten bioverfügbaren Form (Magnesiumcitrat) (40% RDA), 3,5mg Vitamin B6 und 0,23mg Kupfer. Sie können sehen, warum dies unter den Protein Works beliebt ist.

Was sind Zink- und Magnesiumtabletten?

Unser Zink und Magnesium ist eine Mischung aus essentiellen Vitaminen und Mineralien, die normalerweise vor dem Schlafengehen eingenommen wird, um Müdigkeit und Erschöpfung zu bekämpfen.

Die synergetische Mischung ist mit Vitamin B6 und Kupfer angereichert und wird häufig von Sportlern oder Personen verwendet, die regelmäßig Sport treiben und durch Schwitzen einen erhöhten Mineralienverlust erleiden.

Alle vier Wirkstoffe in unseren Zink- und Magnesiumtabletten sind essentiell, d. h. sie können vom Körper nicht selbst hergestellt werden und müssen über die Nahrung oder über Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden.

Jeder Inhaltsstoff hat außerdem die Fähigkeit, die Blut-Hirn-Schranke zu überwinden und trägt so zur neurologischen Funktion bei. Aus diesem Grund wird Zink und Magnesium weithin als Nahrungsergänzungsmittel vor dem Schlafengehen angesehen und steht in engem Zusammenhang mit der Verbesserung der Schlafqualität. Neben der Unterstützung des Gehirns tragen Protein Works Zink- und Magnesiumtabletten auch zum Muskelwachstum, zur Immunfunktion und zur Knochenstärke bei.

Vorteile von Zink und Magnesium

ZinkDer mächtige Mineralstoff, der typischerweise in Schalentieren und anderen Meeresfrüchten vorkommt, trägt auch zur Funktion des Gehirns und zur Entwicklung der Knochen bei und wird häufig in der Kosmetikindustrie verwendet, da er zur Pflege von Haaren, Haut und Nägeln beiträgt. Im Hinblick auf die sportliche Leistung hat sich Zink auch als wichtiger Faktor bei der Umwandlung von Fetten und Kohlenhydraten in Energie erwiesen, die vom Körper genutzt werden kann, so dass der Treibstoff während des Trainings effektiver genutzt werden kann. Um eine maximale Wirksamkeit der Zink-Supplementierung zu gewährleisten, enthält jede Tablette 30mg/300% NRV (das Dreifache der empfohlenen Tagesdosis an Zink).

MagnesiumMagnesium trägt auch zu einer Vielzahl von physiologischen Funktionen bei. Der Mineralstoff, der häufig in Grünkohl, Hülsenfrüchten und Meeresfrüchten vorkommt, bekämpft Müdigkeit und steigert die Energie und gilt weithin als Kraftpaket unter den Nährstoffen, das dem menschlichen Körper eine ganze Reihe von Vorteilen bietet. Jede Portion Zink und Magnesium enthält mehr als die Hälfte des Tagesbedarfs und liefert 150 mg Magnesium in seiner am besten bioverfügbaren Form (Magnesiumcitrat).

Kupfercitrat und Vitamin B6: Zur zusätzlichen Unterstützung der kognitiven Fähigkeiten und zur Bekämpfung von Müdigkeit wurden Kupfer und Vitamin B6 hinzugefügt. Beide tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und helfen so, Müdigkeit vorzubeugen. Darüber hinaus unterstützt B6 die Immunfunktion und den Proteinstoffwechsel. Jede Portion Zink und Magnesium enthält zwei Drittel des täglichen Kupferbedarfs (750µg/75% NRV) und fast das Dreifache des Tagesbedarfs an Vitamin B6.

Für optimale Ergebnisse empfehlen wir die Einnahme von drei Tabletten Zink und Magnesium etwa 1 Stunde vor dem Schlafengehen, um den Schlaf und die Testwerte zu unterstützen.

Warum Zink und Magnesium kaufen?

Bei Sportlern und Personen, die regelmäßig Sport treiben, besteht ein höheres Risiko für Zink- und Magnesiummangel. Dies liegt daran, dass durch Schwitzen vermehrt Mineralien verloren gehen, was zu Ermüdung und eingeschränkter Muskelfunktion führen kann.

Unsere Zink- und Magnesiumtabletten beugen einem trainingsbedingten Mangel vor, da sie jeden Inhaltsstoff in seiner reinsten Form enthalten. Beim Kauf von Zink und Magnesium ist es wichtig, darauf zu achten, wie viel davon tatsächlich vom Körper aufgenommen werden kann. Das von Ernährungswissenschaftlern empfohlene Magnesiumcitrat ist dafür bekannt, dass es eine höhere Bioverfügbarkeit aufweist als Magnesiumoxid, die Form, die von anderen Marken häufig verwendet wird.

Andere Ergänzungen, die gut mit Zink und Magnesium funktionieren

Es ist wichtig zu erwähnen, dass Zink und Magnesium aufgrund ihrer unglaublichen Vielseitigkeit in Verbindung mit anderen Vitaminpräparaten verwendet werden können. Wir empfehlen, sie zusammen mit Vitamin D3 einzunehmen, damit Ihr Körper noch mehr aufbauende Eigenschaften erhält. Vitamin D3 ergänzt die starken Wirkungen, die Zink und Magnesium auf Ihren Körper haben können, und verstärkt sie noch. Da es sich bei beiden um einfach einzunehmende Tabletten handelt, können Sie sie einnehmen, wann und wo immer Sie wollen - Einfachheit in Reinkultur.

* Haftungsausschluss: Kundenrezensionen sind unabhängig und basieren auf persönlichen Erfahrungen. Individuelle Ergebnisse können variieren. Die Produkte sollten in Verbindung mit einer ausgewogenen Ernährung und einem Trainingsplan eingenommen werden. Nährwertangaben pro Portion auf Basis von Unflavoured.