Resultaat 1–12 van de 24 resultaten wordt getoond

Vegan proteïne/eiwitten

(Vegan) proteïne (ofwel eiwit) is erg belangrijk. Zo leveren eiwitten aminozuren voor een aantal chemische processen van het lichaam en helpen ze bij de opbouw en herstel van spieren. Als jij sport of een veganistisch dieet hebt, dan heeft jouw lichaam nog meer eiwitten nodig. Sporters hebben namelijk meer eiwitten nodig voor spiergroei en het herstellen van je spieren. Deze spierherstellende supplementen zijn direct leverbaar!

Kies daarom voor plantaardige proteïne poeder en ga voor vegan eiwitten van The Protein Works, Blessed of Plantpowders. Vegan proteïne poeder helpt jou bij het behalen van je doelen. Bestel baar in heerlijke smaken zoals chocolade of vanille. ZE zijn een aanrader voor elke (vegan) sporter. Voor vegan eiwitpoeder ben je bij Vegan-supps aan het juiste adres. Bestel vandaag nog en ga voor je Veganistische proteïne doelen!


Hoeveel (vegan) proteïne heb ik nodig?

Gemiddeld hebben mensen dagelijks 0,8 gram proteïne per kilogram lichaamsgewicht nodig. De hoeveelheid die je dagelijks nodig hebt is echter ook afhankelijk van je situatie, leeftijd, omstandigheden etc. Ook verschilt het per persoon: de een heeft immers meer spierweefsel en benut meer aminozuren uit eiwit in eten dan de ander. Deze hoeveelheid is natuurlijk ook afhankelijk van de persoonlijke doelen. Zo worden sporters die vooral de spiermassa willen vergroten geadviseerd om wat meer eiwit in te nemen. Wil je meer te weten komen over veganistische eiwitten? Lees dan deze blog

Plantaardige eiwitten lijst

Je vindt plantaardige eiwitten in veel producten: groenten, zoete aardappelen, bonen, peulvruchten, granen, noten, zaden, havermout, quinoa, zeewier en zo nog wat voedingsmiddelen. Keuze genoeg dus! Zorg dat je per dag de nodige vegan eiwitten binnen krijgt.

Veganistische eiwitten als voeding

Je lichaam heeft eiwitten nodig als ondersteuning van de spieren na het sporten voor het herstel van je spieren en ondersteunt de botten. Als je geen vlees eet kun je de eiwitinname verhogen met plantaardige eiwitten.

Plantaardige eiwitten poeder

Vegan-Supps heeft een groot assortiment aan plantaardige eiwit poeder. Zo hebben we onder andere: Rijst eiwitpoeder, Pure Hennep eiwit, soja eiwit en Erwten proteïne. Deze plantaardige producten zorgen ervoor dat je genoeg eiwitten binnen krijgt. Het mengen van vegan eiwitten poeder kun je het beste doen met water of plantaardige melk. Voeg gewenst meer water toe als je de shake te zwaar vindt.